Fysiotherapie Lilian Smeets

Algemene informatie

Onze praktijken: ICM fysio en Integrated Care Limburg (ICL)
ICM fysio bestaat al sinds 1980 en is gespecialiseerd in verschillende vlakken binnen de fysiotherapie. Met een team van professionals staan wij voor u klaar om u te helpen met uw klachten. U staat als cliënt bij ons centraal. ICL is onze gloednieuwe gespecialiseerde praktijk voor fysiotherapie en psychotherapie. Om de hoge kwaliteit van ICM fysio en ICL te garanderen werken wij met een breed opgeleid multidisciplinair team. Door ons unieke concept kijken wij verder dan gebruikelijk binnen de fysiotherapie.

Onze behandeling bieden wij aan op verschillende locaties: Maastricht-West: Vezeldonk 19 (Oud-Caberg)
Maastricht-Oost: Leidenlaan 14 (Randwyck)
Eijsden: Breusterstraat 14
Heerlen: Akerstraat 108.

Bent u niet in staat om naar ons te komen? Dan komen wij bij u aan huis.

Reguliere fysiotherapie
Op basis van een onderzoek dat de fysiotherapeut tijdens de eerste ontmoeting uitvoert, stelt de fysiotherapeut samen met u een adequaat behandelplan op. Maatwerk staat bij ons centraal omdat ieder individu anders is en iedereen klachten op zijn eigen manier ervaart. Een belangrijk onderdeel van de behandeling vormt de oefentherapie. Wij zorgen ervoor dat u de juiste oefeningen aangeboden krijgt. Niet alleen voor uw herstel, maar ook ter preventie van klachten.

Wij maken u beter bewust wat voor u de beste manier van bewegen is en herstellen het vertrouwen in uw eigen lichaam.
Ter ondersteuning van de oefentherapie maakt de fysiotherapeut soms gebruik van massage- en fysiotechnieken. Optimale begeleiding en communicatie dragen bij aan uw spoedig herstel.

Bekkenfysiotherapie
ICM fysio en ICL zijn uniek en innovatief in de manier waarop (kinder-)bekkenfysiotherapie wordt aangeboden. Indien nodig laten wij u met draadloze biofeedback apparatuur op een beeldscherm zien of u uw bekkenbodemspieren goed gebruikt. Wij leren u de juiste manier van aan- en ontspannen van uw bekkenbodem. Onze behandeling is altijd gericht op functioneel trainen. Hierbij gebruiken wij de nieuwste wetenschappelijk bewezen behandelvormen.
Voorbeeld: heeft u na een bevalling urineverlies en zou u graag weer willen tennissen? Wij gaan in een gecontroleerde omgeving middels een Nintendo Wii met u tennissen zodat u weer spoedig ‘droog’ de tennisbaan op kan!

Bekkenfysiotherapie is gespecialiseerde fysiotherapie bij:
ongewild verlies van urine en/of ontlasting;
niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten;
plasklachten;
moeizaam kwijt kunnen van ontlasting;
verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen;
pijn in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen;
pijn bij gemeenschap, als de klachten samenhangen met de bekkenbodem;
begeleiding bij operaties in de onderbuik;
bekkenpijn in de periode rond en na de zwangerschap en bevalling;
begeleiding tijdens zwangerschap en na de bevalling.

Manuele therapie
Manuele therapie is geschikt voor klachten die, behalve met pijn, ook gepaard gaan met het slechter kunnen bewegen van één of meerdere gewrichten. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: de functie van de gewrichten verbetert, de houding verbetert en het bewegen verloopt gemakkelijker.

Enkele voorbeelden:
Hoofd- en nekpijn die ontstaan door het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom;
Nek- en schouderklachten die uitstralen tot in de armen;
Rugklachten hoog in de rug met rib en borstpijn;
Lage rugklachten, eventueel met uitstralende pijn naar de benen;
Bepaalde vormen van duizeligheid die opgewekt worden door het bewegen van de nek ;
Kaakklachten, eventueel in combinatie met nekklachten.

Het doel van manuele therapie is enerzijds het beter laten functioneren van de gewrichten en anderzijds uw houding en bewegingen te verbeteren. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast.

Medical taping
Door een speciaal ontwikkelde tape in verschillende technieken op de huid aan te brengen, kunnen verschillende effecten bereikt worden. In onze praktijk wordt het Medical taping Concept gebruikt te r ondersteuning van de reguliere behandeling. Het toepassingsgebied mag breed genoemd worden. Nabehandeling van blessures, reduceren van ontstekingen of vochtophopingen (oedeem, maar ook haematomen), houdingscorrecties, behandeling van klachten door overbelasting (zoals RSI, tennis- of golfelleboog). Ook neuro-reflectoire beïnvloeding, bijvoorbeeld bij hoofdpijn, hooikoorts of menstruatieklachten, behoort tot de mogelijkheden.

Beweeggroepen
Binnen ICM fysio en ICL is het mogelijk om onder begeleiding van een fysiotherapeut te komen sporten in een beweeggroep. In een gecontroleerde omgeving wordt met niet meer dan vier personen in een groep gewerkt aan de verbetering van de algehele conditie. De beweeggroepen zijn bijvoorbeeld uitermate geschikt voor mensen met een aandoening zoals COPD en diabetes.

Arbeidsgebonden fysiotherapie
Arbeid is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks functioneren. Een groot deel van de beroepsbevolking heeft (wel eens) klachten waarbij het werk een rol speelt. Dat kan zijn omdat de klachten door het werk worden veroorzaakt of in stand worden gehouden. Het kan echter ook zo zijn dat ze los staan van het werk, maar wel de uitvoering van het werk bemoeilijken. Een fysiotherapeut / arbeidsdeskundige die zich speciaal heeft ontwikkeld op dit vlak kan u bijstaan. Door middel van een systematisch onderzoek van u als persoon, maar ook van de werkplek en allerlei andere factoren die een rol spelen in werk, inventariseren van risicofactoren en op een heldere manier oplossen van problemen, zodat u weer klachtenvrij uw werk kan uitvoeren. Ook hierbij kan ICM fysio u ondersteunen en begeleiden.