Ontspannen Jij

Algemene informatie

Stoelmassages volgens Chinese traditie

In de Chinese traditie is massage een belangrijk middel om de gezondheid te bevorderen. Een Chinese stoelmassage is geen therapeutische, maar een ontspannende massage van 10, 15, 20 of 30 minuten.

De Chinese stoelmassage is een preventief, doelgericht middel om stress en werkgerelateerde klachten te verlichten en te voorkomen.

Tijdens de stoelmassage maak ik gebruik van drukpunten en meridianen. Dit zijn punten in het lichaam waar je door middel van druk de energie van het lichaam kan beïnvloeden. Deze massage wordt door de kleding heen gegeven zonder gebruik van oliën. Hoofd, nek, schouders armen en handen worden gemasseerd. Het is uiterst effectief om in korte termijn spanning en gespannenheid los te laten.

"Voorkomen is beter dan genezen"
Desiderius Erasmus, Nederlands humanist, 1469-1536

Tradionele Chinese geneeskunde (TCM) is een geneeskunde die het liefst preventief werkt. In het oude China was je een slechte dokter als je clienten ziek werden. Gezonde mensen gingen dus juist regelmatig naar de dokter, om bij de eerste tekenen van een disbalans al behandeld te worden. Hier in Nederland zijn we juist geneigd om heel lang te wachten voor we hulp zoeken bij een arts.

Wat kan een stoelmassage voor jou/jullie betekenen op het gebied van preventie?

- meer werkplezier en betere prestaties;
- daling kortdurend en langdurend ziekteverzuim;
- toename concentratievermogen;
- bewustwording van eigen (werk)houding;
- lichamelijke en geestelijke ontspanning;
- soepelheid van spieren en gewrichten;
- doorstroming van bloedcirculatie en energie;
- herstel van spierweefsel;
- prikkeling van het zenuwstelsel.

De stoelmassages worden gegeven worden in de volgende settings:

- bij bedrijven of particulieren (vanaf 5 personen);
- tijdens evenementen, feesten, partijen en beurzen;
- zowel binnen als buiten.

Kosten
De betaling van de massages is variabel. Voor bedrijven is het mogelijk een vaste prijs af te spreken. Daarnaast sta ik ook zeker open voor een uitwisseling of een “Pay-what-you-can”- constructie.

Stuur mij een berichtje als je twijfelt of jouw idee of wens voor mij een mogelijkheid is. We komen er vast wel uit!

Ontspannen groet,
Anita