FoodFitness, Performance & Lifestyle Coaching

Algemene informatie

FoodFitness biedt personal training van het hoogste niveau aan. De trainingen zijn simpel en makkelijk te volgen en het traject is volledig gericht op het individu.

De trainingen zijn er specifiek op gericht om resultaten en doelstellingen te behalen en klachten te verhelpen.

Onze werkwijze is gebaseerd op een aantal specialismen en een lange praktijkervaring en vele jaren van studie op het gebied van bewegen, voeding en coaching. De protocollen waar wij mee werken zorgen voor een doelgerichte aanpak die de resultaten ten allen tijde inzichtelijk en meetbaar maken.

Door middel van tussentijdse evaluaties houden we controle over de voortgang van jou doelstellingen. Tijdens de evaluaties wordt er gekeken hoe we het functioneren nog beter kunnen beïnvloeden en of we nog moeten bijsturen om de gestelde doelstellingen te halen. We vragen ons daarbij bijvoorbeeld af of het oorspronkelijk gestelde doel nog voldoet, welke nieuwe mogelijkheden zich voordoen en in hoeverre er al verbetering meetbaar is.