personal trainer in Valkenswaard

Mindfulness. Bewust je eigen leven leven, met innerlijke rust en kalmte (sereniteit). Leren omgaan met stress, spanningen en pijn. Hoe zorg je goed voor jezelf?

Wij hebben een persoonlijk fitness programma samengesteld dat jou stimuleert en motiveert om meer te bewegen en gezonder te eten.

Coaching en begeleiding van individuën en groepen op gebied van training en/of voeding.